aaleb1.jpg
aaleb2.jpg
nov.jpg

Tato nová rubrika vznikla s přispěním četenářů - díky.Informace sebrala paní Hana Stiborová (díky!) Postupně budou zařazena další témata, jež si vyžádáte... Le.

Prosím, mohli bychom si povídat na téma nespavost? V Nové rubrice o ní ještě nic není ... já se v tom zrovna plácám a dělám to, co vím, že nemám a cítím se býti lapena v síti ... bludný kruh. Přes den jsem unavená, když večer ulehnu, spánek nepřijde, někdy vůbec a tak jdu do práce, kde nemohu fungovat. Když se to opakuje, sáhnu po léku, ovšem ráno nejde dobře vstát a celé dopoledne se stejně nemohu soustředit. ... máte někdo nějaké zkušenosti ? Lucie K.

 

 

Mě pomáhají při nespavosti Fenixovy slzy. Sice trochu kontroverzní, ale pro mě k nezaplaceni. Lepši než toxické leky. Na rozdíl od nich totiž mají další pozitivní účinky. A nikdy jsem se tak nevyspala a neuvolnila jako po nich... Mango

 

Na pomoc při nespavosti mám vyzkoušený čaj od Everest Ayurveda ASHWAGANDHA. Pila jsem dle návodu.Pomohl i dalším lidem, kterým jsem ho doporučila. Ludmila.

 

Ano i já mám s Ashwagandhou dobré zkušenosti. MUDr. T. Lebenhart

 

Dobrý den, Lucie. Trpěla jsem nespavostí tři roky - stejnou, jako popisujete Vy. Zkoušela jsem během všechno možné - babské rady, bylinky, homeopatika, ... Nic moc nepomohlo. Až na radu kamarádky jsem absolvovala jedno hodinové sezení u kineziologa v Plzni (pan Racek - kinez. ordinace paní Rutové). Stal se malý, ikdyž pro mě tehdy velký zázrak - ze dne na den jsem začal spát dobře. Jestli máte možnost, zkuste to, držím pěstiAndrea

 

Nespavost: Něco o ní vím i já... v roce 1985 se mi rozjela po povinném očkování proti hepatitidě B. Bojuji s ní vlastně od té doby, Ušel jsem kus cesty a dnes už je to v cajku. Musel jsem se hlavně vyrovnat s abstinenčními příznaky po vysazení Stilnoxu. Mimo autopatie (Bez pláště) mi velmi pomohlo CDS2. Le. MUDr. T. Lebenhart

 

Nespavost: Nepadla tu zmínka o homeopatickém melatoninu od Guny. Je možno ho také použít? Nebo je dlouhodobě nevhodný? Irena

 

Na lehčí nespavosti, spíše podmíněné nějakým nočním provozem.. jsou dobré..nelze je přehnat... "učí" mozek, že v noci má spát... Na hlubší příčiny ale sám o sobě nedosáhne...MUDr. T. Lebenhart

Name
Email
Comment
Or visit this link or this one