aaleb1.jpg
aaleb2.jpg
nov.jpg

Tato nová rubrika vznikla s přispěním četenářů - díky.Informace sebrala paní Hana Stiborová (díky!) Postupně budou zařazena další témata, jež si vyžádáte... Le.

K zácpě: z mentálních příčin vzniká při přílišném lpění na minulosti,na starých zvycích a vzorcích chování.Jinak vzniká např.z nedostatku vlákniny (ale pozor i nadbytek je špatně),dehydratace,horečka a jiné nemoci s dlouhodobým ležením,málo pohybu,hormonální důvody,poruchy inervace od páteře i bolestivé stavy obecně.Normální je když jde člověk 2 - 3x denně - tj.ideální příjem a výdej je v rovnováze.Z přírodních pomocníků je dobré lněné semínko povařit ve vodě,někdo zkouší psylium - ale to bobtná,tak může dojít k zhoršení.Dostatek ovoce a zeleniny.ideální jablka,hrušky,borůvky syrové.Pít dostatek teplé vody.Návyková projímadla jsou špatně,dá se tolerovat občas užití glycerínového čípku,pár hltů zaječické,případně,když už lék z lékárny - tak třeba laktulosa.Ale zpět k přírodě - raději si uvařím ajurvédský čaj shunti - ten je výborný na tyto potíže.Také uvažovat o skladbě jídelníčku a pěstovat si pravidelný návyk na ranní stolici.P.H.

K zácpě: Díky, Pavlo... jen dodám zkušenost s bylinným lékem Cascara sagrada (kávovník). Le.

K tématu zácpy: vyzkoušela jsem leccos, ale jako první pomoc mi vždycky zaručeně pomůže pohanka. Večer namočím do misky hrst pohankových zrnek, ráno sleju, propláchnu teplou vodou, přidám lžičku medu, hrozinky, brusinky, oříšky, mandle, čerstvé ovoce. Do 24 hodin zaručeně půjdete! A ještě k tomu je to dobré, mně nabobtnalá pohanka chutná po čerstvých oříšcích. Veselé velikonoce! Andrea

K zácpě: Můžu doporučit knížku: Zácpa vyléčitelná během 3 dnů - bez projímadla od M. O. Brukera, pokud se podaří ji sehnat. Vyšla v r. 1990 (Salvo). Jsou zde popsány různé příčiny zácpy a obsahuje i recepty na čerstvé jídlo od Ilsy Gutjar. Sama jsem přestala mít zácpu i problémy s hemoroidy, když jsem asi před 25 lety přešla na syrovou stravu. Zácpa se už nikdy nevrátila, i když jsem později začala jíst i vařené jídlo. Hela

K zácpě: Doporučení od Hely funguje pouze u ayurvédských typů pitta. Le.

K zácpě: Já jsem se jí zbavila, když jsem přestala jíst maso. Logicky pak člověk jí více zeleniny a luštěnin, což obnáší i více vlákniny. Můžu i doporučit 10ti denní kúru s mletým hřebíčkem - nacpat do želatinových kapslí a jíst 3x denně 1 kapsli po jídle. Krásně to člověka pročistí, až se budete divit, co z vás vyjde Jinak psychické příčiny, to je taky důležitá kapitola... Krásné Velikonoce všem přeji. Irena

K zácpě:zácpa a celková suchost je jedním z mnoha příznaků Váty.Souhlasím s panem doktorem,ajurvéda je opravdu dokonalý systém - je třeba zohlednit svou došu a neřídit se módními trendy nebo všeobecným doporučením.Sama jako výrazná převaha Váty si neumím představit být na syrové stravě (příznaky Váty mezi které patří i celková suchost a zácpa zhoršuje strava studená,syrová,sušená,nadýmavá apod.).Takže třeba ani v létě nejím k obědu syrový salát...i když někomu tento druh stravování může prospět a dělat dobře.V tom jsme právě každý trochu jiný.Pavla

Krásné velikonoceK té zácpě: pomáhá mi jíst fíky po ránu,hroznové víno i s pecičkama a namočené sušené švestky v teplé vodě i s tou vodou.Potom taky smoothie z ovoce a chia semínka.Naopak ucpává mě hlavně pečivo a maso.Užívejte si všichni krásného JARAJo a ještě jsem zapoměla taky autopatie z vařeného dechu a sliny je lékem nejen na zácpu.Martina

U nás se vždycky říkalo, že proti průjmu jsou sušené borůvky a proti zácpě čerstvé borůvky nebo kompot z borůvek. H
Krásný den všem Prosím jaké máte zkušenosti s křemelínou? Děkuji Marie L.

 

Sanogel, Enterosgel..rychlá detoxikace, bezpečná...MUDr. T. Lebenhart

 

Díky, křemelína je ale trochu víc drsnější na vyčištění,potřebuji se zbavit plných střev,stolice odchází po troše,asi týden...upravila jsem stravu,pohyb,změna žádná. Marie L.

 

Zkuste ajurvédský himalajský čaj Shunti,3 šálky denně.ten by měl pomoci.Pavla H.

 

Přemýšlela jsem nad triphalou, ale oba jsou asi spíš na celkovou úpravu zažívání,ale ne na akutní problém...už mi začíná být ne moc dobře..Marie L.

 

Kremelina cisti vyborne, mame vlastni zkusennost. Vyprazdneni je zarucene a dostatecne. Kremelinu z www.e-kremelina.cz 4Purelife, mela by byt nejvyssi jakosti. Davam ji i pejskum. Na strankach najdete i reference... Alena Š

 

Mám vyzkoušenou na váš problém minerálku Zaječická hořká, jeji účinek někdo popisuje jako velmi intenzívní a rychlý , dávkování je individuální. Poprvé jsem použila na vyčištění střev, vypila jsem během 1 hodiny 0,7 l a efekt se dostavil, ale nebylo to nic dramatického. Doporučuje se ale 2-3 dlc, viz. jejich stránky. Hanka

 

Ajurvédské čaje jsou velmi účinné - pokud jste s e dívala na popis jejich účinku na stránky Everest-ayurvéda,te´d jsem to zkoukla,není ten popis tak výstižný a úplný jako v jejich tištěném katalogu.Shunti : při bolestech břicha,nadýmání,zácpě a obtížném vyprazdňování,žaludečních potížích a střevních kolikách....Guduchi: uklidňuje žaludek po zvracení,navrací chuť k jídlu,proti žaludeční nevolnosti,průjmu,odstraňuje pálení žáhy,pomáhá při střevní chřipce ainfekcích trávicího traktu,příznivě ovlivňuje vstřebávání výživných látek,Pachaka - je to sice čaj na odvykání...ale také regeneruje žaludeční sliznicic při vředech,proti pálení žáhy,nevolnosti,a uklidňuje,Triphala - jako celkový harmonizátor trávení,řeší všechny oddíly trávicí trubice,hojí regeneruje,pročišťuje (výborný i pro záněty střev - od toho Crohn tea).Přesně tak tyto čaje působí na mne...Jinak ta Zaječická je dobrý tip - na tu jsem zapomněla,taky vyzkoušeno..raději si dejte večer a vyzkoušet dávku,aby se

nepřehnalo...O návykových laxativech nebudu psát....(gastroenterolog vám může doporučit ještě Lactulosu -prý není návykováˇPokud je problém v konečníku a potřebujete to uvolnit zespodu,tak glycerínový čípek....Pavla H.

 

Křemelina se neztratí, nepodléhá expiraci, pokud ovšem nenavlhne... A navíc nejen, že křemelina čistí a absorbuje, ale také vyživuje, obsahuje totiž mnoho minerálů.. Alena Š.

 

Ta křemelína mě fakt zaujala,jen může mi někdo vysvětlit rozdíl mezi ní-čistou a sanogelem a enterosgelem?? Marie L.

 

Hned jsem vám odpověděl, že Sanogel a Enterosgel je křemelina. Firemní názvy. MUDr. T. Lebenhart

 

Ano,to jsem pochopila...jen jsem chtěla vědět,jaký je v nich rozdíl-nebo spíš-co je účinnější.Děkuji,nezlobte se.M.

 

Já jsem úplně spokojen s Enterosgelem. MUDr. T. Lebenhart

 

Enterosgel je moc super, ale když není po ruce, tak je výborné i kysané zelí -bio Pavla H.

 

Křemelina jako taková je vlastně přírodní produkt - jílovitá hornina,z druhohorních sedimentů rozsivek.Enterosgel a Sanogel jsou vyrobeny uměle jako hydrogely kyseliny metylkřemičité......Křemelinu jsem neužívala,s Enterosgelem jsem naprosto spokojená.Se Sanogelem identický ale cenově přijatelnější.Pavla H.

 

To jsem právě chtěla vědět,přijde mi,že křemelína samotná jako hornina bude mít lepší účinek,i kvúli obsahu minerálů.Ale zase gel mi přijde šetrnější...jsem z toho zmatenáMarie L.

 

Holky, neřešte to... je to velmi podobné, podstata jsou křemíkové molekuly. Nic z toho se nevstřebá, takže ten absorpční a detoxikační účinek je shodný... Mír... MUDr. T. Lebenhart

 

 

Marie léta jsem trpel zácpou. Saratice a zajecice minerálky jsou v podstatě projimadla. Pokud bývate ve stresu, psychicky vyčerpaná, případně i fyzicky, tak máte velkou spotřebu minerálů a vitamínů nebo máte metabolismus jiný než ostatní a máte možná větší spotřebu těchto látek. Na perilstatiku střev je potřebný hořčík,draslík a vitamín B5. Hořčík berte vždy s vápníkem v poměru Ca:Mg - 2:1. Vápníku musí být dvojnásobek vůči Mg. Oba mohou být se Zn i Se v jedne tabletě, od firmy Harmony line. Najděte na Googlu. Vitamíny B nejlépe od finclub.eu VitaBtabs. Draslík se dá také koupit,ale jezte více zeleniny a ovoce a tím vlákniny. Než se nakumuluji v organismu tyto látky tak to trvá několik, tak buďte trpělivá https://www.lekarna.cz/draslik-tbl-60/ http://m.heureka.cz/vitaminy-a-mineraly/harmony-line-vapnik-horcik-zinek-selen-100-tablet/#utm_medium=cpc&utm_source=google&utm_campaign=Dynamicke-reklamy&utm_term=_inurl%3A.heureka.cz%2F&gclid=CLiU-ZOj_tACFVW7Gwodug8AlQ Anonym

 

Śaratici neznám, Zaječická hořká je digestivum, které harmonizuje procesy v celém zažívacím traktu. Při užívání vápníku je žádoucí užívat i vit. K2, který když neužíváte, usazuje se vám vápník stejnou měrou ve všech tkáních, tzn. i v cévách, které může zúžovat. Více- výsledky nových výzkumů na stránkách Margit Slimákové. Zdravím. Hanka

 

Zajímám se o vitaminologii 20 let. Stejnou dobu beru tyto preparáty. Áno nesmí se brát samotný Ca s vitamínem D kde opravdu vzniká kalcifikace cév a nevstřebává se vhodně Ca. A proto se musí brát Mg, který podporuje vstřebávání Ca do tkání z krve. Vůbec se nemusí brát zvláštní dávka Vitamínů K stačí z běžné stravy. Stačí jíst ryby a třeba olivový olej. Více není třeba. Byl jsem před dvěma roky na sonu a mám cévy úplně čisté a zvlášť mi kontrolovali ledviny. Vitamín K může být nebezpečný protože podporuje srážlivost krve a proto je snad jen na lékařský předpis Anonym

 

Srážlivost krve ovlivňuje vit K1. V souvislosti s vápníkem jde o vitamin K2, který na předpis není. A myslím, ze zrovna ve Vámi uvedených potravinách ho moc není. V oliv. oleji vůbec ne... Mango

 

Ještě ke křemelině, reagovala bych dříve, ale nemám po ruce prospekt křemeliny, kterou mi přenechává známá (výživová poradkyně). Kupuje jí ve větším množství (myslím tak 10 - 15 kg) a pak ji rozvažuje z důvodu, že originál balení v množství 1 kg je o dost dražší. Dle

prospektu se mi jevila kvalitní, užívá se 1 lžíce denně ve studené vodě, je to sice méně pohodlné než mít tubu......ale cenově OK, ten 1 kg mě stál cca 400,- Kč, pokud naleznu prospekt, napíši dodatečně dodavatele. Ludmila.

 

Křemelina je potravní doplněk, nezpracovaný přírodní produkt, tudíž výrazně levnější než Enterosgel, který je zdravotnický prostředek (informace z obalu). Už jen proto, že se prodává v lékárnách - přiráži se výrobce, distributor, lékárna.... Za mě - křemelina Hanka

 

Ještě ke křemeni: Rozumím oběma "táborům". Hlavní je vědět, že zde máme jednoduchý, bezpečný prostředek pro účinnou akutní detoxikaci. Jiná možnost, pomalejší ale komplexnější jsou zelenáči aneb Chlorella a zelený ječmen....MUDr. T. Lebenhart

Name
Email
Comment
Or visit this link or this one